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SALUD Y BELLEZA
  • RemediosCaseros Tos
    22 Mar 2017 SALUD Y BELLEZA Redacción 58

    Remedios caseros para la tos seca

    La tos seca o tos irritativa es aquella que se presenta sin ningún tipo de flema o expectoración, muy común en casos de resfriado y diversas infecciones y enfermedades de las vías respiratorias que producen irritación en estas. Redacción y Foto: Agencias Cuando aparece la tos seca, que se origina debido a un resfriado, existen varios remedios caseros para la tos seca que te ayudarán a recuperarte…
  • TrastornoAlimenticio Hombres
    20 Mar 2017

    Trastornos alimenticios que hombres sufren en silencio

    SALUD Y BELLEZA Redacción 148
    Existen muchas ideas y conceptos errados en torno al sexo masculino y este tipo de enfermedades. ¿Cómo visibilizar el problema? Redacción y Foto: Agencias El mundo es un lugar complicado para las mujeres. Durante siglos, hemos sido reprimidas por el sexo masculino, pero a pesar de esa intensa…
  • Insomnio infantil
    17 Mar 2017

    Médicos advierten aumento de problemas de sueño en niños

    SALUD Y BELLEZA Redacción 100
    Alertan alza de consultas de menores que se quedan dormidos en clases, tienen dificultades de concentración, están más inquietos y bajan sus notas. Redacción y Foto: Agencias Niños y adolescentes que se duermen en el auto, en el furgón escolar o en la micro mientras van camino al colegio. Muchos se…
  • Acupuntura
    15 Mar 2017

    Acupuntura puede reducir intensidad y regularidad de migrañas

    SALUD Y BELLEZA Redacción 152
    Un estudio afirma que es especialmente efectiva en pacientes que sufren migrañas con aura. Redacción y Foto: Agencias ¿Has tenido un dolor de cabeza tan intenso que te dan ganas de vomitar? ¿Ese dolor te imposibilita? Las migrañas tienen ese poder. Son dolores de cabeza tan fuertes, que provocan…
  • Preguntas salud
    13 Mar 2017

    Preguntas que debes hacerte a diario para mejorar tu salud

    SALUD Y BELLEZA Redacción 101
    No está de más un poco de instropección para hacer cambios positivos. Redacción y Foto: Agencias ¿Te acuerdas cuando tenías 20 años y podías hacer miles de cosas a la vez sin cansarte? Probablemente, sea sólo un recuerdo, porque a medida que vamos agregando velitas a la torta, más atención tenemos…
  • Síndrome CorazónRoto
    10 Mar 2017

    ¿Conoces el síndrome del corazón roto?

    SALUD Y BELLEZA Redacción 118
    El estrés físico o emocional agudo genera problemas en la salud cardiovascular de las féminas. Una fuerte discusión, romper con la pareja o perder un familiar son posibles desencadenantes de la patología cuyas consecuencias pueden ser irreversibles. Quienes son las más afectadas. Redacción y Foto:…
  • SaludBucal no
    08 Mar 2017

    Falsos remedios caseros que pueden dañar tus dientes

    SALUD Y BELLEZA Redacción 100
    Lo que «no» debes hacer si quieres tener una boca sana y bonita Redacción y Foto: Agencias A lo largo de los últimos años se han extendido, en parte gracias al fácil acceso a la información a través de internet, una serie de remedios caseros destinados a mejorar la salud y estética dental. Se ha…
  • Ejercicio ansiedad
    06 Mar 2017

    Ejercicio y dieta bajan en 60% niveles de ansiedad que provoca apetito

    SALUD Y BELLEZA Redacción 131
    El ejercicio es una de las claves de cualquier dieta. Una de las claves de cualquier dieta es la que no tiene que ver con la alimentación y sí con realizar actividades saludables complementarias. De hecho, el ejercicio físico combinado con la dieta reduce en un 60% la ansiedad que genera el apetito…
  • Ansiedad reducir
    03 Mar 2017

    Reduce tu ansiedad con esta sencilla práctica

    SALUD Y BELLEZA Redacción 162
    Cuando sientas que la ansiedad está llegando, frénala en seco, prestando atención a este detalle. Redacción y Foto: Agencias Es uno de los problemas de salud mental más comunes en la actualidad, pero así y todo, aún hay mucha gente que no entiende realmente lo que es vivir con ansiedad. A veces se…
  • Huevo
    01 Mar 2017

    El huevo, ingrediente estrella en la belleza coreana

    SALUD Y BELLEZA Redacción 158
    Muchos productos lo incluyen por los beneficios que trae a nuestra piel. Redacción y Foto: Agencias Corea está resaltando por sus innovadores productos de belleza, donde se conjugan elementos naturales y te explicamos por qué. Hace algunos años, comenzaron a aparecer cremas, maquillaje y otros…
  • Frutos rojos
    27 Feb 2017

    Frutos rojos y sus importantes beneficios para nuestra salud

    SALUD Y BELLEZA Redacción 229
    El consumo masivo de este alimento se debe a los múltiples beneficios y a una tendencia a retornar a lo natural. Redacción y Foto: Agencias En el último tiempo, las personas hemos optado por aumentar el consumo de frutos rojos, conocidos también como frutos del bosque. Preferencia por las cosas…
  • Pasta
    22 Feb 2017

    Evita el envejecimiento prematuro moderando comer algunos alimentos

    SALUD Y BELLEZA Redacción 346
    Carnes rojas, carbohidratos simples, entre otros, son algunos alimentos que aceleran tu metabolismo y, en consecuencia, el envejecimiento de tu cuerpo. Redacción y Foto: Agencias Según la Organización Mundial de la Salud, OMS, El exceso de azúcar además de promover la aparición de la diabetes,…
  • InteligenciaEmocional 1
    20 Feb 2017

    Potencia tu inteligencia emocional para ser una persona de éxito

    SALUD Y BELLEZA Redacción 241
    Pasamos muchísimas horas en la oficina y eso hace que la tolerancia esté en juego, pero no permitas que eso te derrumbe. Redacción: Agencias Foto: Agencias La sociedad moderna ha arraigado el concepto de que el éxito laboral está estrictamente ligado a la superación del estrés. Lo primero que…
  • Escucha Cuerpo
    17 Feb 2017

    Escucha a tu cuerpo y te ayudará en tu bienestar

    SALUD Y BELLEZA Redacción 257
    Un mismo síntoma puede tener un sinfín de enfermedades asociadas y de muy diversa gravedad. Redacción: Agencias Foto: Agencias No hay que obsesionarse pero sí observarse y acudir siempre al médico ante ciertas señales. Los factores de riesgo son vitales para determinar una dolencia y también la…
  • Ejercicios nutrición
    15 Feb 2017

    Los alimentos ideales para comer luego de hacer ejercicio

    SALUD Y BELLEZA Redacción 339
    Si cuerpo te sigue, ahora tienes que devolverle la mano. Redacción: Agencias Foto: Agencias Eres deportista, tienes tu rutina diaria constante y te sientes bien con eso. Sin embargo, por distintas circunstancias, esta semana no has podido ejercitarte. ¿Notas la diferencia? Probablemente. Hacer…
  • Fat shamming
    13 Feb 2017

    No te sientas mal con tu cuerpo e imagen, puede afectar tu corazón

    SALUD Y BELLEZA Redacción 254
    Esos mensajes de autorechazo nos hacen creer que es normal odiarnos a nosotras mismas, y lo más grave, es que esa sensación constante puede deteriorar la salud de tu corazón. Redacción: Agencias Foto: Agencias No importa lo que te digan los demás, tú ya te formaste una opinión acerca de tu propio…
  • Hair Dusting
    10 Feb 2017

    "Hair dusting", corte de pelo que elimina puntas partidas

    SALUD Y BELLEZA Redacción 201
    ¿Eres de las que se niega a poner un pie en la peluquería? Esta puede ser la solución. Redacción: Agencias Foto: Agencias Cortar las puntas del cabello puede ser un tema sensible. Hay mujeres a las que no les importa recortarlas una y otra vez, pero también, están las que se niegan profundamente a…
  • Vida fluida
    08 Feb 2017

    Cómo cambiar tus hábitos mentales para tener una vida más fluida

    SALUD Y BELLEZA Redacción 579
    Cuando quieras hacer algo y tu mente te diga: "no, es muy arriesgado, para qué intentarlo", desafíate a ti misma. Redacción: Agencias Foto: Agencias Si estás leyendo este post, significa que estás dispuesta a enfrentarte a ti misma. Ojo, no es fácil; de hecho, una de las cosas más complejas para un…
  • Alimentos ánimo
    06 Feb 2017

    5 alimentos que ayudan a mejorar el estado de ánimo

    SALUD Y BELLEZA Redacción 401
    Ya sea para la tristeza, la concentración o la ansiedad, existen ciertos alimentos que resultan adecuados para mejorar el humor en distintas circunstancias. Cómo consumirlos. Redacción: Agencias Foto: Agencias Hace tiempo ya que muchas investigaciones científicas aseguran que los alimentos que…
  • Hamburguesa
    03 Feb 2017

    Comer una sola hamburguesa puede ocasionar daños al hígado

    SALUD Y BELLEZA Redacción 275
    Lo afirmó una investigación realizada por el Centro de Diabetes de Dusseldorf, Alemania. Los científicos revelaron que, además, la comida con alto contenido graso también puede despertar la diabetes. Redacción: Agencias Foto: Agencias La comida chatarra es común a todas las culturas a partir de la…
  • Gen depresión
    01 Feb 2017

    Identifican un gen que causa la depresión

    SALUD Y BELLEZA Redacción 250
    Su búsqueda, que ha atormentado a los especialistas durante muchos años, allanará el camino para la cura de esa enfermedad mental cada vez más común. Redacción: Agencias Foto: Agencias Científicos rusos han identificado un gen que causa la depresión, una búsqueda que ha atormentado a los…
  • Consejos Maquillaje
    30 Ene 2017

    3 consejos de belleza que te ayudarán a ahorrar más

    SALUD Y BELLEZA Redacción 327
    El presupuesto no siempre acompaña, así que hay que ingeniárselas. Redacción: Agencias Foto: Agencias ¿Se han fijado en los precios de los productos de belleza? Aunque existan marcas que intentan lanzar catálogos y colecciones más asequibles, de todas formas se necesita de un buen presupuesto para…
  • Jengibre salud
    27 Ene 2017

    El jengibre y sus beneficios para tu salud

    SALUD Y BELLEZA Redacción 268
    Esta raíz de origen asiático ha cautivado los paladares de todo el mundo y, además, tiene diversas propiedades que ayudan a mejorar la salud. Redacción: Agencias Foto: Agencias El jengibre es una de las especias que se ha tomado las cocinas de todo el mundo. Proveniente de Asia, esta raíz entrega…
  • Altruista
    25 Ene 2017

    Ser altruista te ayuda a disminuir el estrés en tu vida

    SALUD Y BELLEZA Redacción 322
    Aunque creas que es un método paradójico, ponerlo en práctica puede ayudarte a bajar la ansiedad por lograr todo. Redacción: Agencias Foto: Agencias "Si el día tuviera más horas, ahí alcanzaría a hacer todas las cosas que tengo pendientes". ¿Te sientes reflejada en esta afirmación? Probablemente.…
  • Hábitos
    23 Ene 2017

    5 tips para que esta vez sí puedas cumplir tus propósitos de año nuevo

    SALUD Y BELLEZA Redacción 237
    Después de los excesos de las fiestas de fin de año, las resoluciones para lograr un estilo de vida más saludable están a la orden del día. Redacción: Agencias Foto: Agencias Las promesas son simples, aunque ambiciosas: básicamente, se trata de reemplazar viejos malos hábitos por otros que hagan…
  • Ejercitarte
    20 Ene 2017

    Convéncete que te gusta practicar ejercicio y lo harás más a menudo

    SALUD Y BELLEZA Redacción 318
    Pensar que no te gusta el deporte no te ayudará a tener mejor estado físico. Redacción: Agencias Foto: Agencias El ejercicio es terapia gratuita. Puedes salir a caminar, a trotar, nadar en el mar o practicar distintas disciplinas, y tu cuerpo liberará sustancias químicas que, objetivamente, te…
  • Maquillaje monocromático
    18 Ene 2017

    Maquillaje monocromático: ojos y labios en la misma sintonía

    SALUD Y BELLEZA Redacción 325
    Se trata de jugar con los colores, manteniendo siempre un patrón, una gama. Redacción: Agencias Foto: Agencias Si te enfocas en los ojos, los labios deben ser más neutros. Si los labios son protagonistas, los ojos pasan a segundo plano. ¿Implementas estas reglas de belleza cuando te maquillas?…
  • Perfeccionismo VsSalud
    16 Ene 2017

    ¿Puede perjudicar el perfeccionismo tu salud?

    SALUD Y BELLEZA Redacción 324
    Nada es perfecto, es decir, estás luchando contra algo que es irreal. Redacción: Agencias Foto: Agencias Si observas a niños pequeños haciendo distintas actividades, podrás identificar fácilmente a los que son perfeccionistas. Al contrario de los niños que hacen lo que tienen que hacer "como…
  • Siesta bienestar
    13 Ene 2017

    La siesta ideal según tu edad

    SALUD Y BELLEZA Redacción 258
    Diversos estudios científicos señalan al descanso diurno como esencial para recargar energías y continuar con las obligaciones, pero su extensión justa varía de acuerdo al rango etario. Cuánto es lo esencial y qué horario es el ideal. Redacción: Agencias Foto: Agencias La duración de la siesta es…
  • Relaciones sanas
    11 Ene 2017

    Relaciones sanas vs. dependencia tóxica: el amor no tiene que doler

    SALUD Y BELLEZA Redacción 306
    La palabra "amor" y "tortuoso" nunca deberían estar en la misma frase. Redacción: Agencias Foto: Agencias ¿Se han fijado en los mensajes que nos envían las películas románticas? "El amor no es fácil, si lo quieres, tendrás que luchar por ello". ¿Por qué es necesario sufrir para amar? Si quieres una…
  • Enfermedades cardíacas
    09 Ene 2017

    Las enfermedades cardíacas aumentan en enero

    SALUD Y BELLEZA Redacción 243
    La incidencia de infarto es ocasionada por los excesos de diciembre. Redacción: Agencias Foto: Agencias Las Fiestas Navideñas, período comprendido entre el 24 de diciembre y el 7 de enero, son también una época en la que se registra un aumento de las muertes cardiovasculares. Este incremento de los…

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