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SALUD Y BELLEZA
  • RUNPrincipal
    28 Jun 2017 SALUD Y BELLEZA Redacción 12

    Cómo el ejercicio interválico evita la diabetes y las enfermedades cardíacas

    Un estudio científico evaluó el impacto de las rutinas aeróbicas en períodos de intervalos en pacientes con síndrome metabólico. Cuáles son los beneficios que otorga este tipo de actividad. Redacción: Agencia Foto: Redes Ya es una sentencia en el mundo fit. Lo más beneficioso y productivo para los atletas es entrenarse en períodos interválicos. La aparición hace unos años del popular método HIIT…
  • aceite de coco Principal
    27 Jun 2017

    Aceite de coco: para lo que vale y para lo que no

    SALUD Y BELLEZA Redacción 122
    De alimento desterrado a superfood. Varios expertos nos aclaran sus usos. Redacción: Agencia Foto: Redes Gwyneth Paltrow abrió la veda y desató (una vez más) el debate. “Uso mucho el aceite de coco. Lo pongo en mi rostro, en mi piel y lo uso para cocinar”. Hasta ahí, todo bien. Pero la actriz…
  • CALORIASPrincipal
    24 Jun 2017

    ¿Cuántas calorías necesitamos para estar sanos?

    SALUD Y BELLEZA Redacción 329
    Claves para que tu organismo funcione como un ‘reloj’ y no acumules grasa en tu cuerpo Redacción: Agencia Foto: Redes ¿Qué cuántas calorías necesitamos para estar sanos? ¡Ahí! Esta es la pregunta del millón, porque la respuesta va a depender de muchos factores, entre ellos la actividad física que…
  • baraba Principal
    22 Jun 2017

    Consejos para cuidar tu barba larga

    SALUD Y BELLEZA Redacción 360
    La barba está de moda. Muchos hombres toman la decisión de dejarse crecer la barba para cambiar su aspecto adoptando un nuevo look. Dejarse la barba larga no es algo simple, puesto que no se trata solo de dejar crecer el pelo. Redacción: Agencia Foto: Redes Una vez que ya se tiene la barba larga,…
  • colesterolPrincipal
    21 Jun 2017

    ¿Qué debemos saber sobre colesterol y riesgo vascular?

    SALUD Y BELLEZA Redacción 210
    Dolor en el pecho, dificultad respiratoria, fatiga o sensación de indigestión: los signos de alarma que no debes ignorar. Redacción: Agencia Foto: Redes El colesterol es una sustancia similar a la grasa e indispensable para la vida. Se encuentra en las membranas celulares de nuestros organismos,…
  • HombresTipsPrincipal
    17 Jun 2017

    Tips básicos para el cuidado personal de los hombres

    SALUD Y BELLEZA Redacción 338
    Limpiar el rostro, recortar el vello facial, recortar las uñas con regularidad, también mereces lucir bien, todos los días... te recomendamos algunos tips... Redacción: EP Fotos: Redes Si bien hay hombres que dedican mucho tiempo y dinero al cuidado de su imagen personal, hay otros que ven estos…
  • CONSULTA CPrincipal
    14 Jun 2017

    Medicina personalizada, la innovadora forma de tratar algunos tipos de cáncer

    SALUD Y BELLEZA Redacción 300
    La Sociedad Americana de Oncología Clínica realizó su congreso anual con el foco en los tratamientos oncológicos personalizados. Además, se presentaron significativos avances para los cánceres de pulmón y de mama. Redacción: Agencia Foto: Redes Con la participación de más de 30 mil profesionales de…
  • azucarPrincipal
    14 Jun 2017

    Necesitas desintoxicarte de azúcar por un mes: estas son las razones.

    SALUD Y BELLEZA Redacción 222
    Si has leído sobre las últimas tendencias de salud, probablemente te has entretenido con la idea de una dieta de desintoxicación. Redacción: Agencia Foto: Redes Pero si has considerado los jugos, el ayuno o la limpieza en un esfuerzo por perder peso o para mejorar tu bienestar probablemente sabrás…
  • mascara Principal
    12 Jun 2017

    Claves para aplicar la máscara de pestañas correctamente

    SALUD Y BELLEZA Redacción 334
    Los cinco pasos a seguir para tener unas pestañas perfectas y largas. Cualquier rostro gana expresividad con una máscara de pestañas bien aplicada, sobre todo si tienes la piel muy clara o las pestañas muy rubias porque aportan profundidad a la mirada. Eso sí, a veces no sabemos sacarle tanto…
  • maqui Principal
    07 Jun 2017

    Tendencias de belleza que todo el mundo lleva este año

    SALUD Y BELLEZA Redacción 538
    Parches para los labios, lipsticks holográficos y esmaltes en polvo, son algunos de los productos más utilizados este año en la industria de la belleza. Redacción: Agencia Foto: Redes Tu maquillaje no será el mismo con el acabado estilo holograma Desde sombras, lipsticks y esmaltes hasta tus…
  • pan Principal
    07 Jun 2017

    El pan integral no es más "saludable" que el blanco

    SALUD Y BELLEZA Redacción 294
    El pan forma parte de nuestra dieta, si bien desde algunos años se cuestionan los ingredientes seleccionados para su elaboración y el aporte nutricional que supone para el consumidor. Con el fin de valorar el tipo de pan más saludable para la población, científicos del Instituto Weizman, en Israel,…
  • salud ojos Principal
    05 Jun 2017

    Cómo cuidar la visión en cada etapa de tu vida

    SALUD Y BELLEZA Redacción 429
    Mantener una buena salud de la visión es clave para no perderla, ya que una consulta anual previene su deterioro irreversible. Redacción: Agencia Foto: Redes De los cinco sentidos, la vista es el que más información nos brinda. Desde el recién nacido que empieza a descubrir el mundo hasta la…
  • RECUERDOSPRINCIPAL
    30 May 2017

    Los recuerdos felices aliviarían el estrés

    SALUD Y BELLEZA Redacción 660
    Recordar es volver a vivir los momentos que pasaron’, dice una frase popular. Traer a la mente recuerdos felices no solamente proporcionaría un sentimiento agradable, sino que aliviaría el estrés, apunta un estudio. Redacción y Foto: Agencia Ante una situación conflictiva, evocar recuerdos felices…
  • ESCALERASPrincipal
    29 May 2017

    Subir o bajar escaleras mejor que una taza de café

    SALUD Y BELLEZA Redacción 417
    Te ayudará a combatir el cansancio o la falta de sueño. Redacción: Agencia Foto: Redes Los lunes nos cuesta arrancar y, para combatir la falta de energía, la mayoría opta por tomarse un café detrás de otro cuando en realidad hay una solución mucho más efectiva. Si has dormido poco 10 minutos…
  • MAQUILLAJE SIRENAPrincipal
    25 May 2017

    La moda de las sirenas o " Mermaid Trend "

    SALUD Y BELLEZA Redacción 521
    Las perlas, lentejuelas, bordados y transparencias son algunos de los elementos básicos que conforman esta tendencia. Redacción: Agencia Foto: Redes La moda es uno de los ámbitos más innovadores y, por lo mismo, uno de los que más cambia en el mundo. Últimamente hemos grandes cosas, como por…
  • ejercicio
    24 May 2017

    Los riesgos del exceso de ejercicio físico para la salud gástrica

    Entre otras consecuencias, hacer demasiada actividad física atenta contra el correcto funcionamiento del aparato digestivo. Cómo evitar posibles inconvenientes. Redacción y Foto: Agencia La necesidad de liberar tensiones, la obsesión por adelgazar y mantenerse en forma o el simple placer por la…
  • ACEITEPrincipal
    23 May 2017

    5 trucos de belleza con aceite de oliva que no puedes perderte

    El aceite de oliva nos ayuda a mantener la línea, ya que tiene propiedades que facilitan la transformación de los alimentos, e impiden la absorción de grasas y azúcares nocivos. Redacción: EP Foto: Redes Aceite de oliva para mantener la figura Si agregas a tu dieta ingerir diariamente una cucharada…
  • ENDULSANTES NATURALESPrincipal
    19 May 2017

    Cómo reemplazar azúcar por "endulzantes naturales", la Stevia

    SALUD Y BELLEZA Redacción 500
    El interés por la incluir nuevas formas de endulzar es la nueva tendencia saludable y la Stevia es la gran protagonista. Cuáles son sus beneficios. La Stevia es una alternativa saludable para endulzar. Redacción: EP Fotos: Redes El azúcar está muy presente en la alimentación diaria. Sin embargo hoy…
  • cuido de la piel en el embarazoPrincipal
    15 May 2017

    Tres formas donde puedes cuidar tu piel cuando estás embarazada

    SALUD Y BELLEZA Redacción 445
    Todos dicen que en cuanto te conviertes en mamá todo cambia (dentro y fuera de tu cuerpo). Por ello, queremos ayudarte a que tu piel se transforme sin daño alguno durante esta nueva etapa. Redacción: El Periodista Fotos: Redes Aquí te decimos las diferentes formas en las que puedes cuidar tu piel…
  • Maquillaje DeAcuarela
    13 May 2017

    Maquillaje de Acuarela: otra nueva forma de lucir tus ojos

    Luce el efecto del maquillaje de acuarela con las sombras. ¡Tus ojos se verán espectaculares! Redacción y Foto: Agencias Si te encanta el maquillaje, experimentar con nuevas tendencias y mezclas de colores, hoy te mostramos una nueva mezcla de colores y técnica: realizar un efecto acuarela para tus…
  • Dormir ejercicios
    11 May 2017

    Este simple ejercicio te hará dormir más rápido

    Se denomina "cognitive shuffling" y fue creado por el científico Luc Beaudoin. Redacción y Foto: Agencias ¿Te cuesta dormir por las noches? Quizás te das más de una vuelta en la cama cuando intentas conciliar el sueño, y por más meditación, pastillas, infusiones y ovejas aún no logres descansar lo…
  • TOMATEPrincipal
    08 May 2017

    El Tomate, la fuente de vitamina que tu cuerpo necesita

    SALUD Y BELLEZA Redacción 408
    Entre los beneficios para la salud del tomate se incluyen la mejora de la vista, una buena salud intestinal, hipertensión arterial baja, ayuda a la diabetes y mejoras en los problemas de la piel y las infecciones del tracto urinario. Por: El Periodista Fotos: Redes Sociales Como fuente antioxidante…
  • Ejercicio Oficina
    04 May 2017

    Ejercicio regular te ayuda a prevenir ataques cardíacos

    Solo unas pocas horas de ejercicio moderado a la semana podrían ser significativas en la supervivencia de las personas que han sufrido un ataque cardíaco, dicen investigadores daneses. Redacción y Foto: Agencias En un estudio realizado de 1976 a 2013, los científicos compararon a personas que…
  • AGUACATESPrincipal
    02 May 2017

    ¡El aguacate y sus maravillas para el rostro!

    SALUD Y BELLEZA Redacción 582
    La mascarilla de aguacate es uno de los mejores y más nutritivos tratamientos que puede utilizar en su piel. Por: El Periodista Fotos: Redes La fruta está llena de vitaminas y grasas no saturadas que hacen maravillas por las personas que tienen acné y la piel sensible o seca. Los aguacates ayudan a…
  • PiñaDieta
    28 Abr 2017

    Quema grasa con la dieta de la piña

    La piña tiene propiedades antioxidantes, diuréticas, saciantes y digestivas, ideales para eliminar toxinas y desechos a través de la orina. Redacción y Foto: Agencias La dieta de la piña consiste en comer esta fruta junto con otros alimentos bajos en calorías, los que complementan la alimentación…
  • Ajedrez Niños
    26 Abr 2017

    Los seis deportes más beneficiosos para los niños

    El ejercicio físico favorece el desarrollo de la coordinación, de la musculatura y del compañerismo. Redacción y Foto: Agencias Según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS), 42 millones de niños padecen sobrepeso a nivel global y el 83% de los mismos se concentra en países…
  • Beneficios JugosNaturales
    24 Abr 2017

    Beneficios de los jugos naturales para rejuvenecer la piel del rostro

    ¿Sabías que la jugoterapia es uno de los mejores aliados para la belleza y la juventud de nuestra piel? Así es, los jugos naturales elaborados a partir de algunas frutas y vegetales son una excelente opción para nutrir la piel desde el interior. Redacción y Foto: Agencias Los jugos naturales te…
  • BellezaVegana
    21 Abr 2017

    La moda vegana llega a la belleza

    Los veganos, además de cuidar su cuerpo siguiendo unas premisas, también lo hacen con su piel y cabello. Redacción y Foto: Agencias Aunque no seas un vegano, también puedes apuntarte a esta tendencia más concienciada con el medio ambiente. La belleza es ahora más verde y ya tienes numerosas firmas…
  • LecheMaterna
    19 Abr 2017

    La leche materna previene la formación de tumores

    También puede destruir hasta 40 tipos distintos de celulas cancerígenas. Redacción y Foto: Agencias Los componentes de la leche materna aumentan la protección del bebé ante la formación de tumores y destruyen hasta 40 tipos distintos de células cancerígenas, según varios estudios que se presentarán…
  • Trucos salud
    17 Abr 2017

    5 trucos para evitar perjudicar tu salud mientras trabajas sentado

    Recuerda que por cada hora que pases delante del ordenador debes descansar unos cinco minutos para descansar los ojos y cuidar de tu salud visual y poder hacer algunos estiramientos. Redacción y Foto: Agencias Una mala postura sumada a un sedentarismo excesivo pueden perjudicar gravemente nuestra…
  • CocoPrincipal
    16 Abr 2017

    Aloe vera y leche de coco para combatir la caída del cabello

    SALUD Y BELLEZA Redacción 501
    Gracias a sus de nutrientes y a sus ingredientes activos, la mezcla de aloe con la leche de coco nos ayuda a reparar los daños del cabello a la vez que lo protege. Por: El Periodista Fotos: Redes Sociales La caída excesiva del cabello es un problema estético que se produce cuando el cuero cabelludo…

 

 

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